没有新消息
更多内容
写回答
发展心理学家皮亚杰有个观点:当满足两个重要条件时,一个人会行走在良好的发展轨道上:朝着一个有满足感的目标前进,拥有一个能鼓励他努力地社会支持系统。 回想从小到大,什么时候、做什么事情曾让你产生过发自内心的满足和快乐,或者产生过全身心投入的、忘我的感觉...全文
0赞
0踩
0评论
心理学家 皮亚杰 有个观点:当满足两个条件时,一个人会走在良好的发展轨道上:(1)朝着一个有满足感的目标前进。(2)拥有一个能 鼓励他努力的社会支持系统。
回想从小到大,什么时候做的什么事情使你产生过 发自内心地快乐和满足,或者什么时候进入过 心流 状态(沉迷其中而忘记时间地流逝)
1评论
中国近年一些对大学生这个群体的研究发现,将近五分之二的年轻人上大学来学习和奋斗,是“为了不让父母失望,为家庭争光”等外部动机。 许多人到三十岁之后,在原有的岗位上取得了一些成就,在外人看来已经很成功了,他们反而变得更加焦虑,有一种空虚、不够真实可靠的...全文
可以为内心提供动力的目标,通常符合两点:(1)积极向上,对他人或社会有益,与世界所连接。当我们发现所做的事对社会或者世界有贡献,则我们会感觉更有意义(2)可以长期坚持。你可以改变原来的目标,也可以再添加新的目标,但是最好这个目标可以经历很长时间...全文
观察那些 目标感 很强的人是如何进行工作生活的,可以找机会和他们深入聊一聊,同时可以听他们是怎么找到人生目标并行动下去的,而在困难的时候又是如何对抗坚持下去的。
最后还可以找一个支持你的人,可以是你的朋友或者亲人等,他可以鼓励支持你使你更容易坚持下去。
先放松自己,消遣过后的空虚会让你有想努力的劲儿。
去冲浪,去旅游,去打拳,在不断的实践中发现自己的需求。