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现在的社会,充斥着各种诱惑,而年轻人的业务生活也比较多姿多彩,但真正用在身体锻炼上的很少。 手机已经成为中国人的一种电子毒品,吃掉了多少人的健身时间? 一个经常健身的人精神状态要远远好于一个不健身的人的精神面貌。
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