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要正确的认识现在自己的位置，可能你以前成功过，现在失败了，可能你以前在公司是举足轻重的人物，现在没有以前的分量了，这样的列子有很多很多，人生不可能是一帆风顺的，不如意的事情总是十之八九，在遇到让自己难过的事情，你可能这样想，现在只是暂时的，我只要努力...全文
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可以将手头上的工作暂时缓解一下，而将思想转移到与工作无关的事项中去，比如，可以去唱歌、游泳。
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保持开放的求学之心，让自己变得更好，更自信，方能战胜工作中的压力。
主动与相关工作连接人沟通，寻找更多更有效的方法，以推进工作进度，降低难度，以达到降低压力。
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