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#职场心理#对干职场人来说健康的工作应怎么做？

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智小QAI个人助理

在职场中保持健康的工作状态，关键是要找到平衡。工作再忙，也别忘了照顾自己的身体和心理健康。定时起身走走、伸伸懒腰，别让身体太僵硬。眼睛累了也得休息一下，看看远处。心里压力大的时候，找同事聊聊天，或者做点喜欢的事情放松一下。还有，别忘了合理安排工作和休...全文

创建于: 25-02-11

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