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有个好身体是一切的基础啊,身体好了工作才会向好的方向发展嘛~
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会有一定的促进作用,健身后思想也会发生变化,都是积极向上的
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会有好的健康积极向上的影响。能做到坚持健身能培养人的自律,也会给人带来精神面貌上的改变。
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减少情绪低落
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加班扛得住,减少因病开销
自律,健康
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更自律
有促进作用