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职场白领“睡不醒”成为常态，你的日常睡眠有多久？会影响工作效率吗？
职场人，很多时候都不会将好好睡觉，排在第一必须紧急做的事上，因为当睡眠遇上工作、与朋友叙旧、刷剧时，睡觉并没有任何优先级。有调查发现72％的职场人日常睡眠仅为6小时或更短，能睡足8小时的只有8％，“晚上不睡早晨不起”成为常态。你的日常睡眠有多久？会影响工作效率吗？
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南昌职小Q江西/中国人民大学
创建于: 19-08-09
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