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你好!上班的时候不犯困是有多重因素决定的,一方面自己是否熬夜,若是经常熬夜,犯困是在所难免的,另外中午适当午休一会。另一方面,工作内容是否是自己感兴趣的,这一块一般打工人难以把控。最后一方面,就是公司的管理,要是公司管理比较严格,一般会很难犯困。
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打工人犯困简直是祖传难题,亲测有效保命妙招: 1. 早餐别炫甜包子甜粥,吃完血糖坐过山车,上午点头如捣蒜,配个鸡蛋直接续航一上午; 2. 别焊死在椅子上,每45分钟起身接水溜达,久坐供血不足,大脑直接进入休眠模式; 3. 困到眼皮打架直接冷水洗脸,或...全文
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第一天晚上早点休息,上班准备咖啡和奶茶,午休最少15分钟。
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