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报复性晚睡的你，什么时候会意识到问题所在？

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雷大雄广东/广东技术师范学院/婚姻家庭咨询师

晚睡是因为时间没有安排好，而不是报复性晚睡。由于白天要上班，晚上做自媒体，所以我基本都是晚上一点左右睡觉。我每天花在职Q上的时间，都要去到两个小时，偶尔还接一些文案，软文，弄完一般都是一点多钟了。第二天早上六点就要起床，其实蛮累的，当一个人身体特...全文

创建于: 19-07-14

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我要长蘑菇了广东/珠海市吉林大学珠海学院

黑眼圈眼袋加重，皮肤变差，面色憔悴的时候意识到问题所在

创建于: 20-03-25

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等到身体真正扛不住的时候。

创建于: 19-07-14

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创建于: 19-07-22

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