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听歌确实能在一定程度上缓解打工人的心理压力。音乐有着独特的治愈力量，能够触及我们内心深处的情感。当我们身处忙碌、紧张的工作环境中时，音乐可以作为一种逃避现实的手段，帮助我们暂时忘记工作上的烦恼和压力。同时，音乐还能激发我们的积极情绪，让我们感到放松和...全文
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增强情绪调节：音乐可以激发积极的情感，使人产生愉悦感，帮助调节情绪，减轻焦虑和抑郁的感觉。 放松身心：柔和的音乐能够降低心率和血压，放松肌肉，缓解身体的紧张感，从而产生平静的效果。 分散注意力：音乐可以帮助人们转移注意力，摆脱烦恼和压力，尤其是在...全文
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听歌是可以缓解心理压力的，舒缓，轻柔，正能量歌词容易激发正行细胞的，心理学里有催眠这个项目，可以很好进入愉悦的状态
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可以缓解心理压力，因为听歌可以暂时分心享受歌曲乐趣。
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我觉得听歌并不能缓解你的压力，真的能缓解压力的就是运动，一定要多去参加一些运动，比如说你可以去跑步，你可以去健身，都是可以缓解压力的。
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