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那是因为还不能得心应手所有的工作,不怕,一件一件的来,不同时压很多份工作,不懂就问就查,避免出错,错了也不怕改就是了,找到自己觉得舒服的放松方式,特别紧张的时候就放松一下(我跟你一样的时候就喜欢喝水,有时候喝到有点肿😔)
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把本职工作分清条理,每天处理一批的工作量,如果仍然工作量太大,考虑下与上级沟通,至分配合理
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做什么工作都有压力,要分析工作压力来源于哪些方面,而去个别应对。在工作中保持平常心,放松心情。
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