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情绪管理就是人生管理~ 能熬过最坏时候,以后每个夜晚都熬得过去!
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谢邀,听过一个故事把一个药片儿放在一个小勺子里边,如果一个人吃这个药那会很苦很苦,如果把这个药片放在一杯水里,如果一个人吃这个药那个苦会淡很多,如果把这个药片放在一锅水里,那这个药应该几乎没有苦味,所以药片就是我们面对的事情让你很很不开心的事情,你的...全文
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情绪管理的基础科目是主要是理清你在职场中面对的各类人群,以及面对他们的态度。对内有boss,领导,下属。对外有客户,政府官员,媒体。关系处理起来因人制宜和因地制宜。 晋级科目呢,就要关注个人修养和知识的提升,建议多读史,以史为鉴,尤其是纷乱的年代时势...全文
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第一、要首先意识到情绪,你才能做好管理,如果你今天要去某个地方去拜访客户,有两种选择一是打车,而是做地铁。如果你没有任何考虑,直接就是下意识的打车,那么你有可能是跟着你的情绪走了,或者你的情绪惯性控制了你,因为打车是很舒服,不用挤地铁,但是路况是什么...全文
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稳定的情绪是最好的教养。水虽柔和,滴水穿石;人若平和,春风化雨。有德即是福。无嗔即无祸,心宽寿自延。所谓量大智自裕。人生不是用来发脾气的。拿破仑说过能控制好自己情绪的人,比能拿的下一座城池的将军更伟大。俗话说脾气人人有,拿出来是本能,压下去才是本事。...全文
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情绪管理并不是靠内心抑制的。我个人而言,就是在职位不断升迁过程中,开始懂得情绪管理,开始用更长远的角度去看待问题,慢慢的情绪会变得波动不大。其实也是个人承受压力能力的变化过程,从而内心强大起来,情绪平稳。
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关于情绪,我们通俗认为是不好的事情,但实际人不可能不产生情绪,情绪也无法管理,是违反事物规律的,只有机器人能够管理并主导了自己的情绪,人只会压抑,克制自己的情绪,反而对自身造成更大的伤害,我个人认为要使自己情绪找到正确发泄的通道,然后使自己具备处理情...全文
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也可能是我人到了中年,情绪逐渐趋于稳定,曾经那些看不惯的人和事都已经释然了,不会像20多岁那会儿做事情比较冲动,情绪如潮水般起起落落,这也许就是所谓的成长吧……建议您有时间多看看有关情绪管理方面的书籍等,希望我的回答对您有帮助,谢谢!
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我觉得,结果导向就是情绪管理的妙招
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情绪的好坏决定自己的生死,俗语说的好,☞有囊有气早入坟,没囊没气托成人☜气大伤身!拿别人的过错惩罚自己叫傻,拿自己的过错生自己的气叫没本身,拿自己的过错冤枉别人叫小肚鸡肠!
情绪人人都有,只是各不相同,也就形成不同性格,成就不同人生。对人对事要用最好的情绪对待,留下坏的情绪给自己,然后剖掉。
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