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一是多培养自己的兴趣爱好，比如读书，健身，旅游等，缓解工作疲倦。二是多交知心朋友，谈谈工作的感受和体会，减少内心压力。三是把工作当成一种兴趣，深入进去争取有更多的获得感，争取早日进步，进而改变自己的工作和现状，消除目前的倦怠情绪。
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只要我一想到我想要更好的物质生活，我想买小棕瓶我想买口红，我想各种买买买，我就干劲满满~~~还有我不服输，我喜欢我的职业，我不常有这种倦怠的情绪，就是有，我也能很快从中脱离出来，因为我前面罗列的种种~
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至今任然单身，就不倦怠了
没有激励机制，没有奖勤罚懒大家都是混日子。
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只要想着你自己的负担和想要的东西，自然就不会倦怠了
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缺钱就没有了
这个时候，就要停下来，放空自己。对过去做一个总结，对未来重新规划一下。
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哪有空面对，忙着生存都费劲！
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生存在生活底层的人是不允许有工作倦怠期！
头10年，到了职业倦怠期就离职，30对以后就只能硬挺了。
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