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都害怕睡觉了
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起来读读书吧,读一些很想读,但是由于考试工作游玩等等被一再延迟没办法如读的书,例如我们中国几千年的文化精髓,孙子兵法,菜根谭等等,对自己对生活和工作会有很大的态度上的转变的,与你共勉了!
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吃点香蕉,有助于睡眠、热水泡泡脚丫子……
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那就不睡了,看看第二个还失眠么,不行就再不睡呗😄总会睡着的
我天天晚上失眠