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提升职场技能 摆脱社交恐惧
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1.抱着一颗谦虚学习的态度,活到老学到老的心态不断增加自己的知识强化自己技能,也能够增加自身信心; 2.培养自己的朋友圈,真诚待人就好,丰富自己的业余生活,多和朋友聚聚,多听多看然后学着自己说; 3.不必太在乎别人的看法,活出自己,多看一些书尽量让自...全文
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教你一个克服的小办法,口袋里里面放几块糖,紧张了就把手伸到口袋中去捏来捏去,烦躁了就吃一颗,太压抑了就晚上找个小包间拼命唱K,一定要学会疏导,而不是一味的压制,加油💪💪
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心态最重要 放轻松 深呼吸 相信自己 要有信心
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讲话先过脑,待人要友好,做事负责认,技能要展示,不怕职位高,心态自然到
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要自信并不断的提高自己,也不要太过于在乎别人的看法,先要让自己强大起来才能让别人觉得你可信强大。
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洗脑自己
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