问题

匿名

如何改善自己的睡眠质量，上班压力太大

阅读
7075 回答
3

0 收藏邀请回答

举报

写回答

推荐回答

疯流涕淌北京/中北大学

可以通过转移注意力，比如运动就是改善睡眠最好方法

创建于: 19-02-20

2赞

0踩

0评论

举报

3条回答

默认排序

按时间排序

人活着真是太苦啦，压力太大啦

创建于: 20-04-20

1赞

0踩

0评论

举报

周先生上海/青岛恒星科技学院

创建于: 19-02-28

3赞

0踩

0评论

举报

推荐阅读

#情绪压力#最近心情押韵，家长给了我很多，未知的，压力，每天心里都压着大石怎样？才能缓解自己的心情和睡眠质量

1回答 3154阅读

#质量工程师#质量工程师压力太大了，一般在企业都不是很能受重视

8回答 1.9w阅读

上班压力太大，喝茶叶好吗，还吃吃零食。

0回答 1590阅读

你们睡眠质量好吗

1回答 3399阅读

你的睡眠质量好吗？

8回答 7451阅读

你的睡眠质量怎么样?

1回答 4072阅读

你的睡眠质量怎么样？

1回答 3504阅读

怎么改善睡眠质量？

0回答 1643阅读

睡眠质量可以改善吗？

0回答 1821阅读