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可以进我主页看下,最近刚好有写~
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工作和生活分开来,上班好好工作,下班好好生活,不要把情绪带到生活中来,如果工作的事情比较多,根据紧急重要程度进行选择性完成,我曾经把所有的精力都放在工作上,最后发现自己不仅没有了生活还弄的很累,我们的工作都是为了更好的生活,而不是一点一点损耗自己,所...全文
什么原因导致你焦虑呢