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放空自己,寻找自我
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在安静的冬夜,盘膝禅坐,想想自己的初心是什么,自己是否已经实现了自己的初心。
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运动能放松心情,最适合的运动大概包含慢节奏的瑜伽、慢跑。
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看书 从书里寻找方向,或者一个人去一个陌生的地方走走 看看别人的生活
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什么都不做,想好了再出发
抛下日常琐事 出去旅游走走 放空自己 再考虑未来规划