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基本上一天八个小时吧
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我们成年人一天至少睡眠要保证七个小时,那还有你的路上的时间,还有你吃饭的时间,那你算一下一天多长时间是正常的,就说你的工作虽然是只有半小时,但是你还有通勤的时间,你还有吃饭的时间,你还有其他事情的时间。