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最近有点得过且过了。天天在家,睡到下午才醒,对什么都不积极,感觉自己废了
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如果没在工作的话,找份工作,不在于薪资多少,而在于有个自己的人际圈,活动圈,不会觉得颓。 如果有工作,那么就找自己喜欢的事情做,或者是自己感兴趣的事情做。比如画画啊,diy手工,舞蹈啊等等。
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自己起来是不可能的
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给自己制定目标,每天按时完成,另外多看书,让自己积极的书,告别拖延症之类的书籍应该对你有所帮助
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找点心灵鸡汤喝一下就好了
去看一些心灵鸡汤的书或者电影,或者和长辈聊一下
改变心态
同问