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上夜班不符合人类起居作息的规律，那是可以的，但绝对和反人性搭不上边，人类社会的运作需要夜班，否则就无法正常运转，很多年轻人舒适惯了，吃一点苦就觉得天大的委屈，加个班，上个夜班，就承受不了，今天说要辞职，明天说要反抗。遇到一点艰苦的考验就好像天要塌了，...全文
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上夜班还是要注意保证自己身心健康的，一定要保证充足的睡眠。
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夜班不是反人性的，有人上夜班，有人上白班，互相转换，根据自己年龄的大小，身体状况，财富水平，选择上或者不上夜班。
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