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大学生求职时，焦虑和疑惑确实难以避免，毕竟这是人生的一大转折点。但别担心，这些都是正常的情绪反应。要克服这些情绪，你可以试着从几个方面入手。 一个是明确自己的职业规划和目标，知道自己想要什么，就能更有针对性地准备和行动，减少迷茫感。另外，多了解行业信...全文
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你好！首先需要自我剖析一下，看焦虑和疑惑的根源；对于毕业生来说，可能是对就业和未来的焦虑，要敢于尝试。
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当下经济大环境不景气，就业形势非常严峻，应届大学毕业生要调整好心态，焦虑和疑惑是解决不了问题的，遇到问题焦虑时，心理暗示自己，没有什么大不了的，一切皆有可能。
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焦虑和疑惑是来自于自己对未来的恐惧，对未来的没有信心。要想克服焦虑和恐惧，就是要明白自己对未来一个怎样的期许，怎样一个把控，目前你自己需要做的是什么。
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