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首先，要赋予自己正准备做的事情一种仪式感，工作开展之前整理一下自己的桌面，把工作中会用到的一些工具和资料整理清楚，摆放在自己习惯，方便顺手操作的位置，在旁边给自己准备好一杯清茶或者是饮用水，久而久之，固定的准备流程会让你迅速进入一种稳定的状态，能让你...全文
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工作取得一定进展的时候就立即给自己反馈。
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工作要有层次感，循序渐进。
明确自己的工作内容，制定工作计划。
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