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不要太把自己当回事。 2. 你可以试着极端一点，想象所有人都是自私的，任何人都没有义务顾及到你。这样一来，你人际交往中的期待值就降低了，即便别人没有给你热烈回应或者关注度，你也不会内心觉得很受挫；如果别人给了你热情回应则是锦上添花，你会觉得充满感激...全文
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