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“情绪化”给人一种不会控制情绪的感觉,当下情绪直接表现出来。但是相反的就是心里什么事都不说出来,憋到最后必然是一场爆发。 情绪化的人可能常常把自己的情绪抒发出来,事后很快就消散了情绪,别人也能了解到这件事会让你开心,让你生气。 如何正确控制情绪,不过激,也能很好的表达自己?
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我觉得有时候情绪是本能就会产生的,我一般遇到不顺心的情况,会先抑制一下自己的情绪,然后从自己的利益点出发去思考问题,脑子一热做出的行为,基本上都是错误的;被情绪控制,在别人看来只会觉得你很傻。没别的...
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“情绪化”给人一种不会控制情绪的感觉,当下情绪直接表现出来。但是相反的就是心里什么事都不说出来,憋到最后必然是一场爆发。 情绪化的人可能常常把自己的情绪抒发出来,事后很快就消散了情绪,别人也能了解到这件事会让你开心,让你生气。 如何正确控制情绪,不过...全文
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情绪要找适当方法发泄