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不是失眠的晚睡都是耍流氓！
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都知道要早睡，就是睡不早啊！特别是开始写自媒体，午夜前后才有灵感，早了写不出来，咋办呢？
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我几乎每天晚上一点左右才睡觉。 其实我知道这么晚睡觉肯定不好，我也正试图改善这种休息规律。 我睡的迟基本上常年的工作压力导致的，晚上要回顾白天工作的状况，又要想一下明天的工作安排。 有的时候，压力其实是自己给自己造成的，每天的工作效率不高，源于...全文
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12点以后，多年来的习惯，不到12点睡不着。还是得调整调整，早睡早起身体好
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以前十点多钟。自从自己创业没有十二点以前睡觉的时候。可能就是员工思维老板思维的转变吧
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十点多十一点吧，为了赶图或者为活动做准备，基本上没正常点下过班，印象很深的一次正常点下班，跨出公司门的那一刻突然觉得满满的罪恶感，好像自己做错了什么。工作很辛苦，但是认真付出的每一天都会有回报的。
大多凌晨12点多，感觉很多事没做，实际上什么事也没有就是拿着手机在那耗着
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我耍了快20年的流氓，倒头就睡，从不失眠。 回答这个问题之前都是已经睡足5个小时。
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一般晚上11点半左右要睡了，不要超12点。年轻人一般都是透支身体。
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12点睡 下班太晚 收拾收拾就这个时间了
我得了写Ppt拖延症 不到凌晨不动笔😓😓😓
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