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我真的沮丧的时候我是什么都不想做的,我会发呆我会使劲的想令我沮丧的事,然后找个让自己觉得无所谓的理由继续生活。
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出去吃美食,女孩子可以买买买吧,消费了可以让人愉快。 可以适当出去旅游,或者放假出去看看美好的事物,看看日出日落,太阳还是照常升起,没有什么是过不去的。
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让自己忙起来,有事情可做的时候就没有时间考虑别的了
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想些能让自己开心的事。哪怕是未来的憧憬也可以。
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沮丧时会反问自己为什么,静心想一下根源并正能量自我调整心态
除了吃 别的都是浮云
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沉默
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