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拒绝别人的请求或帮忙需要勇气,不要害怕拒绝别人,当你不能或不想做某事时,就要勇于友善而坚定地拒绝他人,但不要直接拒绝,说我不,可能以后你也会找她帮忙,俗话说得好,做人留一线,日后好见面,拒绝时注意措辞。如果对方不礼貌或态度很强硬,拒绝对方时也要有礼貌...全文
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要自信地用适中的音量直接表达拒绝,不要造成冲突,但态度要坚决,如果对方依然执意要求,你应该表明你已经决定了,不会更改。
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在职场中你有权力拒绝任何人的过分要求,而且这是合理正当的,不要怕得罪人,就是做到不欺负别人但也被人欺负,把握好分寸。
坚持自己的想法,不要屈服,说出拒绝对方的真正原因,但不要指责对方,陈述自己观点或意见,专注于自己的需求、感受和观点。