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唉,这种问题,说白了只能放宽心了
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多接触乐观人
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保持平常心
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自己多思考 我觉得负面情绪仅仅是相对于正面情绪,有负面情绪才是人生真正的存在感受,那么就要向上分析负面情绪是怎么来的,向下分析发泄渠道。你会发现,会遇见更优秀的自己。最看不起那些一天不喝鸡汤就受不了,喝鸡汤才能证明自己活着的人极度可悲。我可以是一只孤...全文
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多接触乐观人 千万千万不要觉得自己一个人能调节好!我去年考研的时候,就一直一个人闷着,一个人是真的真的会闷出问题来的!我算是比较享受一个人的状态的人了,但那段时间做什么事都是我一个人,真的觉得自己有点抑郁。后来考完了过年回家,没怎么调节,自己就好了。...全文
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多接触乐观人 多多行善,开心过每一天