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面试的时候容易出现过度紧张的话,我们还可以在面试的时候,选择看着对方的眼睛,这也是一个很好的办法,因为当我们始终看着一个地方的时候,往往我们才能集中精力去表达,而且看着对方的眼睛也是对对方的一种尊重。
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在交流的时候,许多人可能会因为紧张,说话语速越来越快,这个时候,如果你意识到了你很紧张,那么不妨稍稍停顿一下,放慢语速,这样能很明显地减少紧张情绪,同时也能够让面试官更好的聆听你的自我表达,给他留下一个深刻的印象。
面试的时候不用产生一种位级有差的心态,把对方当做与你同等的人,那你自然不会紧张,你想想,你与你的朋友,同学在一起聊天的时候会紧张吗,毕竟这些考官可能换个场景下,也是一般人,所以坦然面对即可。
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事前做好充分准备,增强信心,降低对未知的恐惧,可以事前网上查阅以往的面试情况,了解面试流程及面试问题,在脑中做一些面试预演,查阅面试公司的相关情况,尽可能的了解这家公司的文化,多模拟几次开场自我介绍,只要顶过最开始的紧张期,后面就顺了。