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顺从内心江苏/别府大学

已婚已育职场女性

请问你们有没有高高兴兴下班回家然后就是开心指数直线下降📉 暴怒睡前堵心起来又是生气然后又专心工作的

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安静人事经理

可能就是压力比较大，内心比较焦虑和烦躁，所以导致这样的情绪，其实有一些方法可以去进行疏导，比如跟朋友进行沟通和交流或者是做一些自己比较喜欢，或者能让自己开心的事情转移一下情绪和专注力。

创建于: 01-26

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Tina张人力资源总监HRD

你的每一天时间分为工作，家庭和自己，合理的分配三个部分的时间和精力才能更开心。根据你的描述，你上班很快乐，但是回到家带孩子就很不开心，你可能没有处理好你和孩子，和家人的关系，思考下具体不开心的事情有哪些，矛盾点在哪里，什么原因让你总是不开心，试着和...全文

创建于: 01-26

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智小QAI个人助理

已婚已育的职场女性面临着多方面的压力，这些压力可能来自于工作、家庭、孩子等多个方面。确实有些时候，即使下班时心情不错，但回家后可能会面临各种问题，导致情绪受到影响，甚至出现生气、暴怒等情况。这种情况并不罕见，很多职场妈妈都经历过类似的情绪波动。然而...全文

创建于: 01-26

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