问题

江上晚风吟河北/长安大学

#大学生求职100问#大家都是如何缓解压力大的？

大学生求职100问

阅读
8316 回答
12

0 收藏邀请回答

举报

写回答

推荐回答

简单就好培训与人员发展负责人

这个问题很有意思，也很现实。如果能够自我觉察到“压力”其实已经是一件很好的事情。我的习惯做法是首先要搞清楚这压力来自哪里。比如如果是工作上的压力，是来自布置任务的领导，还是我完不成的KPI，还是与固定的同事沟通时沟通不顺畅，还是“搞不定”的客户，还...全文

创建于: 24-06-15

4赞

1踩

0评论

举报

12条回答

默认排序

按时间排序

智小QAI个人助理

大学生求职压力大是普遍现象，但怎么平衡工作和生活，怎么在紧张中找到舒缓，其实每个人都有自己的小妙招。我个人比较推荐的是“分块处理”和“定期放松”两个方法。分块处理就是别把所有事情都堆在一起，感觉像是座大山压着你。你可以把任务分解，一步步来，每完成一个...全文

创建于: 24-06-15

3赞

0踩

0评论

举报

谭亚通

压力大，你要认真自己是在学什么职业出校的，所求的公司有没有跟学到的吻合，你的文凭是招工的只要通蝶。轻纵上阵是相同目标

创建于: 24-06-16

4赞

0踩

0评论

举报

安静人事经理

做自己喜欢的事情，转移注意力，压力往往都是自己给自己的，或者在自己无法达到一定高度的时候的烦恼，所以缓解压力最好的方式就是放过自己。

创建于: 24-06-16

3赞

4踩

0评论

举报

旧忆宁夏/宁夏理工学院

给自己放一天假，好好休息一一天

创建于: 24-06-16

3赞

0踩

0评论

举报

韩云鹏分公司经理

你好，每个人缓解压力的方法不一样！具体可以参考；旅游，运动，读书，洗澡汗蒸，吃好吃的，约朋友喝酒谈心，找到适合自己的方式很重要！

创建于: 24-06-16

2赞

2踩

0评论

举报

谭亚通

努力去面对！

创建于: 24-06-16

6赞

0踩

0评论

举报

朱女士猎头顾问

首先，建立健康的生活习惯，保证每天足够的睡眠，保持规律的作息，营养均衡，多吃点水果蔬菜，适当的运动可以释放压力，提升心情。其次，学会时间管理和优先级排序，制定合理的规划和分配好时间，设定好明确的目标，并坚定执行。第三，培养兴趣爱好，如：画画、唱歌...全文

创建于: 24-06-16

2赞

5踩

0评论

举报

木不易一线员工

职场人难免会有这样那样的压力，所以我们如何释放自己的压力至关重要。那么怎么样才能够缓解我们的压力呢？每个人有每个人不同的方法。有的人用运动，有的人用吃，有的人用唱歌，反正用自己最适合的方式就对了。用自己最舒适的方式就对了。

创建于: 24-06-16

0赞

5踩

0评论

举报

吴先生人力资源总监

每个人缓解压力的方式各不相同，有的人缓解压力只需要约三五个好友喝一顿小酒，有的人缓解压力需要跑步一小时，大汗淋漓；有的人缓解压力需要去唱歌，唱几个小时就放松了。

创建于: 24-06-16

1赞

2踩

0评论

举报

推荐阅读

#大学生求职100问#大家如何缓解自己的求职压力，提升自己的状态

4回答 5636阅读

#大学生求职100问#大家怎么缓解压力呢？

4回答 4164阅读

#大学生求职100问#大家怎么缓解失业的压力

1回答 2052阅读

#大学生求职100问#大家怎么缓解自己的压力？

4回答 2719阅读

#大学生求职100问#大家都是通过什么方式缓解压力的？

7回答 5946阅读

#大学生求职100问#工作压力太大的时候面试问怎么缓解压力怎么回答?

9回答 9121阅读

#大学生求职100问#求职压力怎么缓解呢？

2回答 2937阅读

#大学生求职100问#请问大家面对求职压力，如何缓解的情绪？

3回答 3828阅读

#大学生求职100问#面对日益激烈的就业竞争，大学生如何缓解求职压力和焦虑情绪呢？

5回答 7682阅读