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林女士北京交通大学/IT项目经理

成人每日平均睡眠时间要达到7——8小时，你达标了吗？

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姜女士上海/湖南理工学院

啊人还要睡觉的呀

创建于: 19-07-22

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职言󾓭职语河南/对外经济贸易大学/实习医生

达标，无论睡得早晚都达标！不能保证八个小时睡眠，我的身体很快就会出现变态，从前有一段时间连续熬夜，突然出现了脱发，消化道疾病，抵抗力很弱，体重虚胖！持续保证睡眠时间，按时休息，内心不刻意的去承担那些焦虑，生活、工作都随心所，不刻意强求，一段时间后，...全文

创建于: 19-07-22

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朱先生山东/陆军军官学院

未达标一般6.5小时

创建于: 19-07-23

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袁某某四川/广播电视大学

未达标！晚上吃过晚饭七点不到，要洗澡、洗衣服、喂孩子、吸奶、喂奶……收拾完已经十一点过，再把孩子哄睡差不多十二点！晚上孩子要起来吃两次奶，每次奶差不多半个小时，给孩子洗屁股换尿不湿然后再吸奶四十分钟！早上七点孩子肠绞痛又得起来飞机抱各种哄！然后给孩子...全文

创建于: 19-07-22

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当然不达标，每天加班到11点，回家收拾收拾就凌晨了，早上6点半还要去通勤。。。

创建于: 19-07-22

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雄鹰上海/山东建筑大学

大部分时间达标，有时不达标。

创建于: 19-07-24

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用户3819161

不达标。得改善。

创建于: 19-07-25

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小蛮腰思颖小而美上海/复旦大学

未达标，黑夜从来不会辜负晚睡的人。它会给你黑眼圈😭 【小而美，很喜欢一天结束后，躺在床上的那段时间。我可以偶尔软弱，可以不是盛开着的，不是洋溢着的，黑夜真好呀，它善良的包容了我的所...全文

创建于: 19-07-22

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翡翠江苏/中央电视大学

必须达标，健康的身体是有质量的活着的基础。

创建于: 19-07-22

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俄还好福建/南昌大学/财务bp经理

创建于: 19-07-22

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