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毕业之后,由于各方面原因,工作压力、恋爱压力等等,我愈发的难以控制自己的脾气。尤其是在父母面前,父母上了些年纪,记忆不好又唠叨,我总是没办法控制自己,没有办法耐心的跟他们交流;有人追我,我总是不想让他们靠我太近,开始时还能聊上几句,到后来基本无话可谈。我该怎么办?
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倒不如说你自己觉得除了工作赚钱了,不用考父母了,觉得自己牛逼轰轰了,然后脾气大了?社会上谁没有压力?你父母没有压力?你小时候你父母那么耐心的教育你,现在你就嫌他们不耐烦,控制不了自己情绪?这些都是借口!
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因为你在工作中或者和人的交往中都会有压力或者被周围的人传染到一些负能量 而你心里的压力和负能量不可以随性的发泄给任何人 所以只能对自己最亲近的人宣泄 这时候你可以试着做一些自我调节的运动或者事情 比如做做运动 女士的话可以做做瑜伽
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调节一下,也许是工作压力过大造成的,如果是内因就要积极调整,如果是外因那么就要考虑这个工作是否适合你,工作是为了更好的生活,而不是影响正常的生活。
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工作和感情还是分开好
个人觉得应该分清楚生活的重心,工作永远不该排在第一位。说的不好听一点,工作大不了换嘛。但是家人是最重要的,所以多给自己和家人一点时间,同时也可以跟家人沟通现在状况,他们会支持你的
要学会情绪管理,自己调节。不要把坏情绪留给自己在乎的人。
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不成功的人才会脾气大,努力吧
分清楚比较好
需要提高格局、情商。可以通过心理咨询、自我提高修炼自己。有父母健在难道不是幸福的么。
等你和家人说话和气了!就成长了