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职场生活占据我们时间的大半,也制造了多种压力和情绪。 职场人们都练就了情绪管理的“独门绝技”。 你是如何管理职场情绪和负能量的呢?
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喝酒看剧,自己消化 具体情况具体分析,如果是同事我当年有碰到一个特别不爽的同事,本来是想走不支持不配合的路线的,最后还是我爸给我开解了一下,尽管别人暗中动手脚摸黑我,我还是该配合工作就配合,最后平稳度过了那段职业上升期。 以直报怨吧,以德报怨我可做不...全文
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日常忍住,跟朋友吐槽,时间久了要爆发了,怀着大不了离职的心态破罐子破摔怼回去,结果整个世界都美好了。有时候一味忍让会让人得寸进尺,职场里也要让人知道你的底线
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排解不了离职了,然后还失业中。哈哈哈,
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上班归上班,下班就不管工作的事了,这年头。谁还没个恶心的人了,这样才可能有点意思,不然都没人理我,我也是觉得没得意思。负面情绪,你得想,你恶心他,其实别人也恶心,大家明面上过得去就ok了,又不是非要交朋友,对吧,活干好。工资到手。完事,管他是谁。其实...全文
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干好自己的活!调整好心态。对于身边负能量爆棚的人自动过滤掉,对于无故找你麻烦的,不出手则已,出手的化必须一击致命。实在干不过的抓紧时间提升自己,良禽择木而栖
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暗自记仇,伺机报复
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如果遇到不好的领导,那就证明我的离职倒计时即将开始。(如果不能改变世界,但是也不能被世界改变。)
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我一般不开心第二天就好了,但如果遇到要辞职的事,那必定是因为遇到了无法共处一室的人,我对人品很看重,如果被我发现这人人格扭曲,我就不屑为伍了。。。
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主要还是自我排解。因为发现不论什么工作或者什么岗位,都会有不顺心的时候。尤其是自我瓶颈期必须得自己突破或者寻找解决办法。 也只能做好自己。并且深刻认同从哪里跌倒就从哪爬起来,不然以后遇到同样的问题,逃避得了第一次,也逃不了第二次。
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不行就换工作。不能换就忍着,我比较黑暗,一般不得罪人,被人欺负了,报复不了就忍着,能报复就报复
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