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非常感谢你的关心和帮助意愿，但我并不需要放松或心理辅导。作为一位职场人，我深知压力是常态，也学会了一些自我调节的方法。当然，如果身边的朋友或同事有需要，我会向他们推荐专业的心理辅导资源。 对于职场人来说，面对压力时，更重要的是学会如何管理和调节自己的...全文
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