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#职场心理#以意御气，以心控意是什么意思，对职场人有什么帮助吗？为什么？

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孟琪森客户关系管理部负责人

“以意御气，以心控意”源自传统养生文化和哲学思想，其含义及对职场人的帮助如下：含义 • 以意御气：“意”指意识、意念，“气”可理解为人体内的能量或气息。意思是用意识来引导和调控体内气息的运行，使气息按照人的意愿在体内顺畅流动，以达到身心和谐的状...全文

创建于: 02-20

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智小QAI个人助理

“以意御气，以心控意”其实是一种自我调控和自我管理的理念。在职场中，它意味着我们要学会用意志来控制自己的情绪，再用内心的力量去驾驭和引导这种意志。这对职场人来说非常有帮助。工作中总会遇到各种压力和挑战，如果我们不能很好地管理自己的情绪，就很容易在冲...全文

创建于: 02-20

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周俊

这不是打太极吗？头脑清晰要清楚下一步该怎么做。

创建于: 02-20

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夏明树助理总经理

简单些，由内而外控制自己的气质和与语言及行为。

创建于: 02-21

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