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这个每个人的方法都不一样，每个人都有自己的一套合适自己的方法，我觉得你应该多采取几个人的意见，综合一下方案，在结合自身，出一套完整的方法。我就简单的分享一下自己的个人经验，一天之际在于晨，从早上起床就开始，那么一般我都是前一天晚上就在想，我明天应该干...全文
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良好的作息习惯，科学的时间管理，对生活保持热爱和期待
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