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阿蔡说说安徽/安徽广播电视大学

#职场热聊#为什么上班大多时候是坐着的，还是感觉疲惫不堪？

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王新林

其实大多数时候都是精神上的吧。报不完的表，改不完的报告，接不完的电话，隔三差五的被数落。即便没有什么重体力劳动，这种精神层面地忧虑随时让人紧绷着，身体上的疲惫可能一场大梦就好了，精神上的需要切断所有焦虑的来源，这对于一个上班族来说是不现实的。

创建于: 19-06-25

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职场小张gg广东/安徽财经大学/结构工程师

很简单的一个问题，可以试着类比推理，上学读书的时候，高三累不累，其实手写作业也不重，但是还是很累，累的是大脑，工作后，累的不仅是大脑还有心更累。

创建于: 19-06-26

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雷大雄广东/广东技术师范学院/婚姻家庭咨询师

长期坐着血液循环慢，代谢慢，整个人会感觉很不舒服，所以坐久了要起来走动走动。外国很多企业都提倡站着上班，这样有利于身体健康，因为研究表明，长期久坐的人患结肠癌的概率更高。【雷大雄，一个擅长读书分享，写文章的旅游行业人，目前运营三个垂直自媒体，...全文

创建于: 19-06-25

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蜕变山东/烟台大学

脂肪太多，气血不足，锻炼多了就不这样了！

创建于: 19-06-26

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爱骑行的懒虫广东/华中科技大学武昌分校

长期保持同一个动作，人也是会疲劳的嘛！可以间歇性地做一些伸展运动。

创建于: 19-06-24

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阿蔡说说安徽/安徽广播电视大学

1、任何一种姿势保持长久，都会觉得累，是因为身体的某一部位承受的压力久了，必定会有不良反应。 2、工作本身就是一件枯燥无味的工程，绝大多数人如果没有了利益，都不会去持久的去做一件事，为了利益我们身心憔悴，不得不寄人篱下，听从安排，这就完成了心累，是一...全文

创建于: 19-06-26

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一叶之秋~叶修北京/湖南科技职业学院

体力劳动休息几天睡觉就能恢复，脑力劳动，心累，可不是睡觉休息几天就能恢复的。想太多思考太多心态都变了要改过来不容易的。

创建于: 19-06-26

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狐小岳北京/北京邮电大学/网络工程师

人体虽然是坐着的，但并不是放松状态，这个坐着看电影还是不同的。工作时大脑不断运作，甚至会有一定压力，所以一直在消耗能量，最终感觉疲惫不堪。科技银狐知名科技自媒体：简书推荐作者，百度动态红人。信息安全专家：多次保障春晚、世界杯、欧洲杯等直播...全文

创建于: 19-06-25

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风中杨树山东/青岛滨海学院/供应商开发

这个有很多原因，我有时候也这样。 1.晚上没有休息好。 2.公司的工作太费心，又没及时放松。 3.太无聊，没有那种紧迫感，也是无精打彩的。

创建于: 19-06-26

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13君江西/内蒙古大学

保持一个姿势确实也很让人难受，可以适当的做一些运动，而且工作主要让人感觉疲惫的是精神，所以，也要适当的放松精神。

创建于: 19-06-26

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