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小蛮腰思颖小而美上海/复旦大学

引发焦虑的原因有哪些？

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小蛮腰思颖小而美上海/复旦大学

分享一个观点～引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急” - 急着想要达成目标。可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失望就越焦虑。于是就形成了焦虑的习惯 - 每周总有那么一两天是在焦虑中度过的。

创建于: 19-08-20

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刘同志浙江/德阳市旌阳区袁家初中

创建于: 19-08-20

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