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自信其实就是一种惯性习惯,交给你一个小技巧,你先从自己做成的小事开始积累自己那种做成功事情之后的成就感,然后如果在某种情况先做得很成功,那么你好无限的夸大这种力量对你的影响,有时候失败你就遗忘就可以了。 可以关注我,专注求职成功指导及职场心理疏导及...全文
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当然有!以下是一些简单的方法,可以帮助你提升自信心: 1. 积极肯定自己:每天花一些时间思考自己的优点和成就,并对自己说一些积极的话,例如“我能够做好这件事情”或“我有能力达成这个目标”。 2. 穿着得体:穿着得体会让你感觉更好,增加自信心。试着找到...全文
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站在高处往下忘,看看城市里里的楼群,那个属于你。为什么不能有你的一个窝。 熙熙攘攘的人群都在忙些什么。 想想其实自己的生活,其实真的不算生活。 别人有的,自己为什么没有。 什么都没有,自己怕什么。谁都没有杀人执照。 大不了只是说自己几句,不会缺什么。...全文
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多给自己加油,多给自己激励,相信自己能信,心理激励作用是非常有效的,经常给自己心理暗示的人,你就会逐渐变成你暗示的那种人。然后就是要多跟人交往,跟人交往,跟不同的人打交道,一方面可以锻炼你的胆量,另外一方面也可以提升你的自信和与人交往能力。
有以下几个小建议供你尝试:多做自己有把握的事;做事前做好充足的准备(信息收集、分析、计划、风险预防、工具资料准备等);自我心理暗示;接纳肯定自己;克服恐惧;每天记录自己的成就;通过学习提高自己的知识和能力。
自信来源于准备,而准备是日常累积的。要想保持自信,那就好提前多下功夫,充分做好准备。做每件事情,包括工作,在经过充分准备之后,你就会信心倍增,还能积极参与思考。熟能生巧,多练习,有助于增强自信。