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舒心意山西/黄河科技学院/企管部部长

延长寿命的几个习惯是什么？

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舒心意山西/黄河科技学院/企管部部长

5种生活习惯可能是让分别是不吸烟、保持健康的身体质量指数、避免过量饮酒、进行中高强度的锻炼和坚持健康饮食。研究人员说，坚持所有这5种健康习惯与男性寿命延长12.2年和女性寿命延长14年具有相关性。

创建于: 19-05-21

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创建于: 19-05-21

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