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智哥浙江/北京第二外国语学院

#有话职说#读书可以减少工作上的焦虑吗?

美国斯坦福大学心理系最新的一项研究证明,每个人都会对未来将要发生的事情产生莫名的担忧,这种担忧大多毫无根据,大多只是心里的一种臆想。这种担忧所制造的焦虑却影响着多数人,特别是需要按时上下班的职场人。你觉得通过读书慰藉心灵(包括电子书、知识分享等)可以帮助你减少工作上的焦虑吗?

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月亮邮递员重庆/首都经济贸易大学

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