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ABC理论,又叫合理情绪疗法,是由Albert Ellis心理学家提出的。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英...全文
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