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一:调整信念,主动出击 关于平衡工作和生活这个话题,近几年出现了一个新的名词,叫做工作家庭增益效应(Work-Family Enrichment,简称WFE),也是越来越多心理学者研究的方向。 WFE主张的是工作和家庭不仅不是冲突的,而且是可以...全文
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让宝爸或者父母分担你的家务,特别宝爸,不要养成家里外面自己一把手的习惯。
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你问一下宝爸是怎么平衡的
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