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二胎宝妈如何平衡工作、生活和家庭？
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前几天我听到一句话，教育孩子最好的方式是先把自己活出来，孩子看到你活得特别精彩，就特别想成为你的样子，他自然能活好自己。 你除了是妈妈，你还是你自己。我是建议宝妈啊，能回归直肠就尽量回归，直肠上发光发热。找寻自己的价值感，你用周末或者是放假或者是下...全文
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祝福㊗️女超人回归顺利。 也希望都能碰上女性友好的企业，同事和领导。 生活本不易，且行且珍惜。
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安排好自己的时间，做一个详细的日程表，把工作、家庭、娱乐都安排好，分清轻重缓急，不要把时间浪费在琐碎的事情上。同时，要学会拒绝不必要的邀请，寻求家人、朋友或同事的帮助，也要注意自己的身体和心理健康。这样才能更好地平衡工作、生活和家庭。
身体恢复 很多宝妈已经生娃多年了，但是腰疼的老毛病就是一直不见好。这种情况下除了坚持锻炼外，宝妈还应该补充一些钙剂，这样才有助于身体骨骼的恢复。平时的睡眠质量也很重要，虽然带娃比较辛苦，但还是要保证充足的睡眠时间，这样身体才能得到很好的恢复。在进入职...全文
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