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每次糟糕的想死的时候,特别是工作让人绝望的时候我就看恐怖片 因为看着血淋淋的我就没有死的勇气 ,睡一觉起来看着第二天的天空觉得也没辣么糟糕了。
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摆正您的心态 想一些美好的事情 能屈能伸 可以适当的在家里小饮几瓶 对于糟糕的事情就要做一个没心没肺的人 这样才能快速走出来 不然难受的只有自己 没人能替你
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运动,看书
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