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萌面超妹首都师范大学/档案管理

工作沮丧时，有什么方法或者大家都会干些什么来放松让自己走出抑郁？

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一级可爱郑州铁路职业技术学院/行政专员

听歌吧！听会歌还是挺解压的，或者奖励这个中午/晚上吃好点。

创建于: 19-07-26

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米兰达南京正德职业技术学院/设计师

如果不是因为身边的同事而造成的沮丧，那可以找你同事倾诉一下，说不定他/她也遇到过你现在的问题和烦恼。

创建于: 19-07-26

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银河几斤重北京/首都师范大学/软件测试工程师

我觉得你可以试试坚持跑步，或者报个自己喜欢的兴趣爱好班什么的，我是靠跑步🏃‍♀️缓解自己的压力，效果不错，祝你好运👍

创建于: 19-07-26

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夏日梨沙冰北京/首都师范大学

我选择跟领导推心置腹聊一聊工作。找出解决反感，会在周末出来走一走。KTV吼一下午。

创建于: 19-07-26

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归客入故里北京/北京交通大学

创建于: 19-07-28

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