没有新消息
更多内容
写回答
推荐你3本书 1.《高效休息法》[日] 久贺谷亮 大脑的所有疲劳和压力都来自过去和未来：对过去的事情心有不甘，对未来的事情充满不安。 2.《应对焦虑》[美] 埃德蒙•伯恩 越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。 3《一平方米的静...全文
6赞
0踩
1评论
精力转移，用另一兴趣爱好转移和调整工作焦虑
4赞
另一个问题，如何调整失业焦虑？
0赞
0评论
举报 
举报 举报 
写回答
举报 举报 写回答举报