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看工作性质，如果仅仅是中午有时间，可以坐一起一起吃饭，多沟通，多找一些共同点，培养兴趣爱好，慢慢去改变自己，从学校到社会的改变
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看你自己的心态吧，其实我也不太会处理人际关系，也很压抑
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好巧，我毕了业也是去上海实习，当时啥都不懂，只要是把安排的工作做好就行。这会成为你最深的回忆，因为是刚踏入社会的第一步，慢慢来会好的
在一个新环境刚入职，工作环境的压抑来自与自己的不熟悉，同事冷漠也是一样他们对你也不熟悉，人只要聚集在一块都是有交流欲望的，只看谁先迈出第一步。
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