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面试就是考试，没有谁不紧张。只是紧张的程度是否造成影响而已。 紧张不一定就是社恐，不要轻易的给自己贴标签。 应对紧张的最好办法，就是多练。对着镜子里面的自己练。 另外，如果在公司里上班，只要有在公众面前讲话的机会，就一定要主动登台。 登台演讲，对着陌...全文
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你每一次强调自己是社恐人，都是在给自己心理一个强化，久而久之就真的是社恐了。 大部分所谓社恐人，只是不习惯或者不知道该如何社交，而不是真的恐惧社交。 面对你该面对的，不要给自己心理暗示了。
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面试不紧张确实需要一些技巧和策略，以下是一些建议，希望能帮助你： 1. 充分准备：在面试前，尽可能多地了解公司、职位和行业的相关信息，准备好可能会被问到的问题和自我介绍。通过了解和准备，你可以增加自信心，减少紧张感。 2. 深呼吸和放松：在面试前或面...全文
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面前社恐，面中正常应对就可以了，或者多尝试面试久而久之，就习惯了
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